Benzer bir sistem beynimizde de vardır. Mesela aynı öğünde hem dana eti yiyorsunuz, hem koyun eti… Beyin bunların hangisine öncelik vereceÄŸini bazen kestiremeyebilir veya ikisi için birden enzim salgılar. Bunlar da farklı asitler ve içerikler oldukları için dana etini üretmek için salgılanan enzim, koyun etini; koyun eti için üretilen enzim dana etini çürütebilir.
Böylece iki gıda da bünyeniz açısmdan işlevsiz hale gelebilir Sonuçta mide onları sadece çalkalama ve sıkıştırıp bırakma usulüyle hazmetmeye çalışır. Bu da yiyeceklerin, doğal hazım sürelerinden daha uzun midede kalmalarına yol açar. Hazım tamamlanmadığı ve yiyecekler çürütülerek barsaklara geçecek hale getirildiği için, çürüme ve asitlenme barsaklarda da devam eder. Bu zehirli ve asitli atıklar, barsaklardaki emilim tüycüklerini yaktığı ve sinirle¬ri tahrip ettiği için bağırsakların hareketini yavaşlatır.
Ocak, 2012
-
Beyin yiyeceklerin hangisine öncelik verir.
31 Ocak 2012 by admin
Category Genel | Tags: Beyin,hangisine,öncelik,verir.,yiyeceklerin | No Comments
-
"Ben hasta olmam!"
28 Ocak 2012 by admin
Bugün herhangi bir mümin çıkıp da o hadisteki ifadeye benzer bir şey söylese, "Ben hasta olmam!" dese biz onu imana ve kadere zıt bir iddiada bulunuyor diye itham ederiz.
Halbuki Kur’an ve sünnetin tavsiye etiÄŸi yol ve yönteme uyan bir insanın, uymayan biri gibi hasta olması asıl adalet-sizlik olurdu.
-Allah "hiçbir kuluna zulmü murad etmediÄŸini’ (Mümin, 31) söyler. Keza, "Siz nankörlük yapmasanız ve iman edecek olsanız, Allah size niye azap etsin!" (Nisa, 147) buyurur. Bu ayetler bize gösteriyor ki insanoÄŸlu, yeme içme konusunda sünnet-i seniyyeye uysa hiç de hasta olmaz. Olmaması da kaderin bir hikmeti olur. Bir insanın yedikleri içtikleri sebebiyle kanını asit ile ifsat edip hastalığı kendine çekmesi/yazması/dilemesi de bir kaderdir.
Demek ki ahirette cennetlik veya cehennemlik olmaya sebebiyet veren amellerimiz gibi bu dünyada dahi bir tür cehennem olan türlü türlü hastalıklara kendisini düçar etmesi insanın kendi elindedir.
(daha fazla…)Category Genel | Tags: "Ben,hasta,olmam!" | No Comments
-
Güne kahvaltısı/ başlamayın
26 Ocak 2012 by admin
Mutlaka kahvaltı yapın, güne asla aç karnına başlamayın. Unutmayın ki, kahvaltısını etmiş kişi, daha enerjiktir, "atıştırma" yapmadığı için kilo sorunu bulunmaz, işlerinde daha başarılıdır. Kahvaltı yapmayan ise yorgundur, enerjisi düşük, vücudundaki su miktarı azdır. "Sabahları zamanı olmadığı" gerekçesiyle alelacele yola koyulanlara "hiç değilse kendinize uygun bir anda yiyebileceğiniz sağlıklı paketler hazırlayın" diyoruz. Örneğin, kepekli ekmeğin içine yağsız peynir, marul, biber, domates ve salatalık koyarak Gl kurallarına uygun harika bir sandöviç yapabilirsiniz. .
Kahvaltıda şekerli gıdalara ağırlık vermek sizi çabuk acıktırır. Bu yüzden, günün ilk yemeğinde meyve ya da meyva sularını, yağsız süt-yoğurdu ve tam buğday ekmeğini tercih etmenizi salık veririz. Eğer meyve ve yoğurtla doymazsanız tam buğday ekmeği yiyebilirsiniz. Kahvaltıda çorba içmek de faydalıdır.
Category Genel | Tags: başlamayın,Güne,kahvaltısı/ | No Comments
-
Bunamayı geciktirmek mümkün mü?
24 Ocak 2012 by admin
Bunama, yaÅŸlılıkta ortaya çıkan önemli sorunlardan biri, en belirgin örneÄŸi de Alzheimer hastalığı… KuÅŸkusuz, geçmiÅŸinde bunamış ataları olanlar, bu derde yakalanmanın korkusunu daha derinden yaÅŸayacak. Tıbbi gerçeÄŸi şöyle özetlemek mümkün: "Bunamada genetiÄŸin rolü yüzde 60-80…
Hormon tedavisinin bir faydası yok…"
Peki, bunamadan korunmak için neler yapılabilir? Sıralayalım:Category Genel | Tags: Bunamayı,geciktirmek,mümkün | No Comments
-
Alfa-Lipoik Asit
21 Ocak 2012 by admin
Onu, Thioctic Asit olarak da tanıyoruz. Kimyasal yapısı Biotin’i andırıyor. Vücudumuz tarafından Oktonoik Asit adlı bir aminoasitten hücrede üretiliyor. Bu doÄŸal besin desteÄŸi, aç karnına alındığında bağırsaklar tarafından daha kolay emiliyor. Brokoli, ıspanak, domates, bezelye, Brüksel Lahanası, karaciÄŸer, böbrek ve yürekte bulunuyor. Ä°nsülin salınımını artırarak glutatyon sentezine katkı yaptığı için ÅŸeker hastalarının sinirlerini harap eden aÄŸrıların giderilmesinde faydalı. Bu durumda günde 600-1200 mg’a kadar alınabilir. Multipli Skleroz ve Alzheimer’daki yararları ise henüz tartışılıyor. Özellikle sigara tiryakilerine faydalı olan Alfa-Lipoik’in yan etkilerini "ciltte kaşıntı, mide ve bağırsaklarda sıkıntılar" olarak sıralayabiliriz.
Category Genel | Tags: Alfa-Lipoik,Asit | No Comments
-
KALSÄ°YUMUN YARARLARI
19 Ocak 2012 by admin
Düzenli alanlarda meme ve ba-ğırsak kanseri daha az görülür. Kemik erimesi tedavisinde günde 1200 mg kalsiyum ve 600 ünite D vitamini alınmalı. Kalsiyum yetersizliği yoksa tansiyon yükselmesi daha azdır. O Kilo vermek daha kolay olur.
EKSİKLİĞİNDE NELER OLUR?
O Kol ve bacaklarda kramplar.
(daha fazla…)Category Genel | Tags: KALSÄ°YUMUN,YARARLARI | No Comments
-
• ZİFT (Ağaçlardan elde edilen reçine):
17 Ocak 2012 by admin
★ Saç dökülmelerinde sürülürse şifası görülür.
* Zift, arpa unu ile merhem gibi yapılır, şiş urların üzerine konursa yumuşatır.
★ Zift, günlük tozu, bal bu maddeler birlikte merhem haline getirilir, yaralara ve temriyeye sürülürse iyileştirir.
★ Zift, şekerle veya bademle yutulursa çeşitli öksürükleri keser.
(daha fazla…)Category Genel | Tags: (AÄŸaçlardan,edilen,elde,reçine):,• ZÄ°FT | No Comments
-
ZIRNIK – Sulfure D’arsénié:
by admin
★ Zırnık iç yağı ile merhem haline getirilir de yara, egzamave basur üzerine konursa şifa verir.
* Kırmızı zırnık merkep sütü ile merhem yapılır da kılların diplerine sürülürse çıkarmaz.Category Genel | Tags: Sulfure,ZIRNIK | No Comments
-
SÄ°RKENÄ°N FAYDALARI
14 Ocak 2012 by admin
★ Sedef hastalıklarına karşı sürülürse iyi gelir.
★ Dolamada bir pamuk parçası sirkeye batırılıp konur.
★ Sirke dalağı eritir ve damarlarını açar.
★ Sıcaktan meydana gelen baş ağrılarında, sirke-zeytinyağı terkip yapılır. Elde edilen bu mayie bir pamuk batırılarak başa konur.
(daha fazla…)Category Genel | Tags: SÄ°RKENÄ°N | No Comments
-
• KIRMIZI ARNAVUT BİBERİ:
12 Ocak 2012 by admin
★ Soğuktan meydana gelen bütün hastalıklar için bir şifa kaynağıdır. Kırmızı biber susam yağı ile bir mayi yapılıp soğuktan meydana gelen ağrı ve sızılara sürülürse iyi gelir.
Category Genel | Tags: ARNAVUT,BÄ°BERÄ°:,condolences,KIRMIZI | No Comments